Helki
Mon histoire
Au Fil de Mon Histoire...
La méthode Danse au Fil de Soi™ est née d’un parcours singulier, entre danse, bien-être, voyages et résilience.
Elle est l’aboutissement d’ une vie dédiée à l’art du mouvement, à l’exploration des émotions et à la quête d’ équilibre intérieur.
.Depuis mon enfance, la danse et la musique ont été mes langages de cœur. J’ ai exploré des univers variés – de la danse orientale au bollywood, du tribal fusion aux danses traditionnelles – en nourrissant ma créativité d'influences multiples.
J’ ai également pratiqué le contemporain et le modern jazz, qui m’ ont apporté une meilleure compréhension du mouvement et une maîtrise technique plus fine.
En parallèle, la musique, la flûte traversière et le chant m’ ont appris à écouter le souffle et les vibrations comme une seconde peau.
Au fil des années, j’ ai beaucoup voyagé afin de m’ imprégner des cultures musicales, dansées et philosophiques de chaque continent. Ces expériences m’ ont permis de comprendre la richesse des traditions, les symboles universels et les façons dont chaque peuple relie le corps, l’ esprit et le sacré.
Mon chemin a aussi traversé l’épreuve : un burn-out et un trouble anxieux m’ ont forcée à m’ arrêter et à réapprendre à m’ écouter. Cette étape a été une révélation. Elle m’ a poussée à plonger dans la naturopathie, le coaching psycho-émotionnel et les pratiques énergétiques.
J’ ai également approfondi l’ étude du yoga et suivi une formation sur les fascias, pour comprendre en profondeur comment le corps enregistre, libère et transforme les émotions.
De cette traversée est née Helki®, un univers où la danse devient une voie de transformation.
La méthode Danse au Fil de Soi™ invite à :
libérer les tensions et les émotions,
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incarner des archétypes inspirés des mythes et légendes,
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créer un lien entre corps, âme et imaginaire,
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et exprimer sa créativité dans des chorégraphies et costumes éco-responsables.
libérer les tensions et les émotions,
incarner des archétypes inspirés des mythes et légendes,
créer un lien entre corps, âme et imaginaire,
et exprimer sa créativité dans des chorégraphies et costumes éco-responsables.
Aujourd’hui, Helki® est à la fois une école et une compagnie.
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L’ école transmet cette méthode unique, mêlant danse, développement personnel et accompagnement psycho-émotionnel.
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La compagnie donne vie à des spectacles immersifs, de véritables voyages sensoriels qui éveillent les cinq sens.
Ma mission / Vision
Accompagner chacun à retrouver son équilibre intérieur
et à incarner sa propre légende,
grâce à la danse, à la créativité partagée et à l’inspiration des cultures du monde entier.
et à incarner sa propre légende,
grâce à la danse, à la créativité partagée
La danse est plus qu’ une technique : c’est un langage vivant.
À travers les archétypes, mythes et légendes, les voiles de soie, le tambour et d’autres accessoires symboliques, nous donnons forme à l’invisible.
Mon intention : proposer une pratique holistique, poétique et accessible, où l’on peut libérer, se relier et créer — pour soi, avec les autres, et pour la scène quand l’élan est là.
Ce qui nous différencie
- Une méthode signature où art, soin de soi et symbolique avancent ensemble.
- Un accompagnement fin (petits groupes, cycles pensés pour l’intégration).
- Une esthétique éco-créative (costumes/matières choisis avec conscience).
- La compagnie immersive prolonge la pratique en expériences scéniques sensorielles.
"Sortons de la chorégraphie que la vie nous impose
et inscrivons nos propres pas."
